Equilíbrio Emocional

Você é convidado(a) a participar desta pesquisa cujo objetivo é trabalharmos juntos por uma sociedade melhor a partir da identificação dos comportamentos/hábitos adotados neste período de pandemia.

Aconselhamos responder pelo computador ou com seu smartphone na horizontal

O que é Equilíbrio Emocional?

O equilíbrio emocional é a capacidade da mente e do corpo em manter a estabilidade e a flexibilidade em meio a desafios e mudanças nos mais variados aspectos.

Esse equilíbrio promove a saúde física e é um pré-requisito para o bem-estar e ocrescimento profissional e pessoal.

Em outras palavras: manter um estado mental ou emocional equilibrado depende da forma como conduzimos nossos pensamentos e atitudes.

Todos nós experimentamos pensamentos e emoções negativas de tempos em tempos, mas manter uma postura neutra e equilibrada é o que nos faz permanecer no controle das situações.

Sobre a pesquisa

O questionário é composto por perguntas de múltipla escolha e perguntas abertas. As questões estão relacionadas aos quesitos essenciais para saúde física e emocional

Suas respostas serão tratadas de forma confidencial e contribuirão para analisarmos possíveis ações que possam ser implementadas para melhoria da sua qualidade de vida.

O questionário contempla as seguintes frentes:

1. A gestão das emoções e da ansiedade;
2. Nível de expressão emocional;
3. Alterações no comportamento;
4. Adoção de produtos de suporte à elevação de tensão e/ou ansiedade
5. Motivação.

 

 

Debate sobre os resultados

Com os resultados consolidados, faremos uma live para discutir os resultados e dar dicas de como preservar a saúde emocional no atual contexto. O link para ter acesso a live será postado nas nossas redes e nesta página.

Alertas sobre a pesquisa!

Anonimato para os participantes

Suas respostas serão tratadas de forma confidencial e contribuirão para analisarmos possíveis ações que possam ser implementadas para melhoria da sua qualidade de vida.

Seus dados não serão compartilhados

As respostas individuais colhidas em qualquer item ou espaço desta pesquisa não terão destinação comercial ou serão repassadas a outras organizações de qualquer natureza.

As informações serão apagadas.

Assim que os resultados forem consolidados, as informações e respostas individuais serão desabilitadas e apagadas para a sua segurança.

Sua resposta é muito valiosa para que possamos estudar e compartilhar os resultados consolidados, no estímulo e ações para melhoria dos ambientes individuais e coletivos de trabalho à distância.

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